"Stopy biegacza z punktu widzenia terapeuty manualnego"

Stopie w bieganiu poświęca się bardzo mało czasu. Najczęściej pomija się całą jej mechanikę pacy i liczne powiązania z innymi częściami ciała, sprowadzając dyskusję do pronacji i supinacji. Stopa jako pierwsza kontaktuje się z ziemią, a jej prawidłowa praca warunkuje napięcie mięśniowe i ustawienie stawów w całym narządzie ruchu podczas biegu.

Więcej w Magazyn Bieganie - Maj 2017
POBIERZ PLIK PDF